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January 26, 2015

90日チャレンジ11日目、考え過ぎるのもね~

P1200488001_2今日も昨日に引き続き
自分の中の醜さを感じることが多く
一時かなり落ちてましたが
家に帰って、家族と過ごしているうちに
なごんできましたjapanesetea

自分の思考の癖をしっかりと見定めるのはいいのですが
それについてあまり考え過ぎてしまうと
それこそ思考の罠にはまってしまうので
ある程度したら、抜けるようにしないといけないのですが
まだなかなか自分ひとりではうまく抜けられないですね。

まあ、はまっててもいいんだけど
周りに嫌なエネルギーを発してしまうので
適当に切り上げないとね。
私に構わずいいエネルギーを出してくれている
家族に感謝ですhappy01

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